Sagrada Mesa

O momento das refeições faz parte 

das horas mais preciosas

 que temos em toda a nossa vida.

 A refeição feita à mesa é sagrada. 

Ela nos une, nos liga, conecta, 

estimula, entrelaça, semeia. 

Quando percebermos que não perdemos 

nossos filhos na rua,

 mas dentro de nossas casas, e na verdade,

 os perdemos à mesa,

 aí sim, daremos o devido valor a esse momento

 único e sagrado 

em que temos a oportunidade de vivenciar

 todos os dias.

 É ali que podemos olhar olho no olho,

 conversar, dialogar acerca do dia, dos medos,

 sonhos e desejos.

Comer uma refeição juntos 

vai muito além do que simplesmente matar a fome 

e suprir nutricionalmente

e o nosso corpo físico.

 Assentar-se à mesa em família, 

significa compartilhar sentimentos,

 ouvir e ser ouvido, 

aprender a se expressar 

ao ver os pais se expressarem 

e também exporem seus sentimentos como 

pensamentos.

A família que come unida, permanece unida,

 pois estabelece um vínculo maior

 e um alicerce é estabelecido,

 ali também são refletidos nos filhos 

os papéis dos pais, 

são nestas horas que se conhecem com profundidade

 e estabelecem intimidade.